ボールペンの持ち方・姿勢・力・紙の置き方

【ペンの正しい持ち方】

持ち方

ペン先から３㎝の部分を、親指と人差し指、中指で軽くにぎり、小指が紙面に軽く触れる程度に持ちます。

注意：人差し指が反らないで下さいね！（反る方は不必要な力が入っています）

 

角度

紙に対してボールペンの角度が60度程度に。（ボールペンはあまり寝かせると、ボールペンの回転が悪くなります）

 

力

◎ペンを軽くもつこと（握りしめない）

◎紙の上を滑るくらいのつもりで、筆圧をかけ過ぎないこと。

　★　疲れないコツは、力を必要以上にかけ過ぎないことです。

下図のような、ウォーミングアップしてから書くと良いです！

 

姿勢　ペタ・ピン・トン　　書いている時の姿勢を誰に、どこから、見られているかわかりませんよ！　

背筋をピンと伸ばしましょう！

リラックスして肩の力を抜きましょう！                                             

机と体の間は握りこぶし１個分ぐらいあけましょう。

足を組んだり投げ出したりせず、足の裏がペタッと地面についていること。（姿勢が悪くなるので）

紙の上に左手をトンと置きましょう。

 

紙の置き方

右利きの方は用紙を体のやや右に置きましょう！

 

上手に見せる為の秘策

硬筆用下敷きを使うことをお勧めします

ハード下敷きと違って、ソフトなのでペンが食い込みますので、筆圧が美しく出ますよ！（美文字に見せる秘策！）

履歴書、葉書き…など、書く時には是非、使ってみて下さい！

私の生徒さん達は、全員、硬筆用下敷きを使っています。「書きやすい」と好評です(^o^)

２枚お持ちになって、職場とご自宅の両方で使われていますよ！

A4とかB4…用途に応じてサイズも選べます。うちの教室ではA４を使用しています。

 

これまで授業をしてきて感じたこと

正しい持ち方をされている方は、正直、少ないです。

そういう場合、正しいお箸の持ち方を習得されてないケースが多いです。

そして、書いていると「肩が凝るんです！手が疲れるんです！」とおっしゃいます。

肩の力を抜いて、リラックスして下さいね。そうすれば、手が疲れません！

なんなら、書き始める前に、深呼吸をしてからペンを握ってもOKですよね！

正しいペンの持ち方は年齢に関係なく習得できます！

 

さあ、今日のペンの持ち方についての講座はいかがでしたでしょうか？

では・・・・(^_-)-☆

香龍